جنرل سائیکائٹری میں شائع تحقیق، جس میں کلائی کے آلات سے روشنی ناپی گئی، تیز دن کی روشنی کو ڈیمنشیا کے کم خطرے سے جوڑتی ہے؛ محققین زور دیتے ہیں کہ یہ تعلق ہے، سبب نہیں۔
جنرل سائیکائٹری میں شائع ایک تحقیق نے دن کی زیادہ روشنی میں رہنے کو ڈیمنشیا ہونے کے کم امکان سے جوڑا ہے۔ محققین نے 87,577 بالغوں کا ڈیٹا دیکھا جنہوں نے ایکسیلرومیٹر والے کلائی کے آلات پہنے تھے جو دن اور رات کی روشنی ناپتے تھے۔ اوسطاً 8.1 سال کی نگرانی میں 741 شرکاء کو ڈیمنشیا ہوا۔ جن کی اوسط دن کی روشنی 1,000 لکس سے زیادہ تھی، جو باہر ابر آلود دن کے برابر ہے، ان میں خطرہ 16 فیصد کم تھا، اور کم از کم 5,000 لکس میں زیادہ وقت گزارنا مزید کمی سے وابستہ تھا۔
ٹیم نے یہ بھی بتایا کہ روزانہ 0.7 گھنٹے، یعنی 42 منٹ سے کم تیز دن کی روشنی ملنا ڈیمنشیا کا چھ معروف خطرے کے عوامل سے زیادہ مضبوط اشارہ تھا۔ اس کے برعکس رات کی روشنی اور ڈیمنشیا کے خطرے کے درمیان کوئی شماریاتی طور پر اہم تعلق نہیں ملا، جس سے لگتا ہے کہ دن کی چمک اہم ہو سکتی ہے۔ متعلقہ مصنف ہونگ لیانگ فینگ (گوانگژو میڈیکل یونیورسٹی) نے کہا کہ دن کی روشنی ڈیمنشیا کے خطرے کا نیا اشارہ ہو سکتی ہے۔
یہ نتائج ایک تعلق بیان کرتے ہیں اور یہ ثابت نہیں کرتے کہ زیادہ دن کی روشنی ڈیمنشیا کو روکتی ہے۔ مصنفین دن کی روشنی کو ممکنہ طور پر مفید خطرے کا اشارہ قرار دیتے ہیں جس پر مزید تحقیق ضروری ہے، نہ کہ خطرہ کم کرنے کا ثابت شدہ طریقہ۔ نتائج ScienceDaily پر شائع Wiley کی پریس ریلیز سے لیے گئے ہیں، اس لیے دیگر عوامل کے حساب کے لیے مکمل مقالہ دیکھنا چاہیے، اور یادداشت کے بارے میں فکرمند شخص کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔
