《General Psychiatry》发表的一项研究用腕戴设备测量光照，发现白天光照更强与痴呆风险较低相关，但研究者强调这只是关联，而非因果。
发表在《General Psychiatry》上的一项研究显示，白天接受更强光照与罹患痴呆的可能性较低相关。研究者分析了87,577名成年人的数据，他们佩戴带加速度计的腕戴设备，用于测量白天和夜间的光照。在中位8.1年的随访期间，有741人发生痴呆。白天平均光照超过1,000勒克斯（相当于户外阴天）的人，风险低16%，而在至少5,000勒克斯的光照下停留更久，则与风险进一步降低相关。
研究团队还报告称，每天明亮的白天光照不足0.7小时（即42分钟），对痴呆的预测能力强于六个已确立的风险因素。相比之下，夜间光照与痴呆风险之间没有统计学上显著的关联，这提示白天的光照亮度可能才是关键。通讯作者、广州医科大学的冯宏亮表示，白天光照暴露可能成为痴呆风险的一个新指标。
这些发现描述的是一种关联，并不能证明多晒日光可以预防痴呆。作者将白天光照视为值得进一步研究的潜在风险指标，而不是已被证实的降低风险方法。结果来自ScienceDaily转载的Wiley新闻稿，因此关于其他因素如何校正，应查阅完整论文；担心记忆问题的人应咨询医生。
