फिनलैंड का अध्ययन: एक सॉना सत्र से सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या अस्थायी रूप से बढ़ती है
फिनलैंड के शोधकर्ताओं के अनुसार, संक्षिप्त ठंडे शॉवर के साथ 30 मिनट के सॉना ने 51 वयस्कों में परिसंचारी प्रतिरक्षा कोशिकाओं को थोड़े समय के लिए बढ़ाया; दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव सिद्ध नहीं हैं।







