2025'te, daha fazla insan odak, sağlığı ve üretkenliği teşvik eden güçlü sabah rutinleri inşa ederek hayatlarını dönüştürüyor. Meditasyon ve günlüğe kaydeden egzersize ve teknolojisiz zamana kadar, bu ritüeller bireylerin günlerine amacıyla başlamalarına yardımcı oluyor. Etkileyenler, girişimciler ve sağlıklı yaşam uzmanları, rutinlerini çevrimiçi olarak paylaşıyor ve dikkatli yaşam ve kasıtlı öz bakım için küresel bir harekete ilham veriyor.
