Comience el día bien con estos 10 hábitos: 1) despierta temprano. 2) beber agua. 3) Estire tu cuerpo. 4) Evite su teléfono. 5) Come un desayuno saludable. 6) Establecer metas. 7) Practicar gratitud. 8) Lea algo inspirador. 9) Tome una ducha fría. 10) Sonríe en el espejo.
