10 hal yang harus dilakukan setiap pagi untuk hari yang lebih baik

10 hal yang harus dilakukan setiap pagi untuk hari yang lebih baik

Mulailah hari Anda dengan benar dengan 10 kebiasaan ini: 1) Bangun lebih awal. 2) Minum air. 3) Regangkan tubuh Anda. 4) Hindari telepon Anda. 5) Makan sarapan yang sehat. 6) Tetapkan tujuan. 7) Latih syukur. 8) Baca sesuatu yang menginspirasi. 9) Mandi air dingin. 10) Tersenyumlah di cermin.

Bagikan