Beginnen Sie Ihren Tag mit diesen 10 Gewohnheiten: 1) Wachen Sie früh auf. 2) Wasser trinken. 3) Strecken Sie Ihren Körper. 4) Vermeiden Sie Ihr Telefon. 5) Essen Sie ein gesundes Frühstück. 6) Ziele setzen. 7) Dankbarkeit üben. 8) Lesen Sie etwas Inspirierendes. 9) Nehmen Sie eine kalte Dusche. 10) Lächle im Spiegel.
